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老人如何防治血压升高?
作者:管理员    发布于:2017-06-27 15:41:43    文字:【】【】【

老年人心情激动、情绪兴奋容易诱发血压升高。此时老年人应该重点控制自己的血压,避免血压突然攀升。

 

  首先,老年人日常生活需要照旧正常的作息规律。早睡早起、一日三餐按时进食、外出走亲访友不要过于频繁。 

  其次,老年人要坚持按时服用降压药物。此外,老年人在每天早起晚睡前应自我检测血压一次,做到心中有数。 

  再次,老年人外出探亲旅游前应先检查身体健康状况,在医生建议下选择如何出行,同时在外出期间应带足降压药物及其他急救药物,以防万一。 

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